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2013_07
24
(Wed)11:35

シニア勉強会 

全7回 シニア勉強会


① 肩胸らくらく体操

② 真ん中探し体操

③ 天然コルセット体操

④ 軸くるくる体操

⑤ のどごしスッキリ体操

⑥ あしうら感覚体操

⑦ 手足軽々体操


・理論
・実技
・指導練習、声かけ練習
・シェア
・お茶タイム


一回 約2時間 各¥3、000

どこからでも受講可能です


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開催予定

●7月27日
札幌開催 13:00~

●8月10日 
旭川開催 13:00~

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C.O.M.M.E.N.T

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