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2010_08
24
(Tue)13:45

NOSS 体験会

10月31日日曜日

NOSSの体験会を行います



NOSSは、「おどりを使って、筋力の衰えを少しでも防ごう」という目的で、日本舞踊の西川流三世家元・西川右近と中京大学体育学部長・湯浅景元教授との合同研究によって考案された踊りです。
現在、厚生労働省のモデル事業として全国5都市で実践されているほか、さまざまな場所で紹介・指導が行われています。
※HPより抜粋


効果としては
・全身筋力の向上
・柔軟性向上
・脳の活性化

など、カラダづくりを基本としてイントラのやり方次第で効果に幅が広がるような内容です。


会場
札幌市南区川沿い1条3丁目1-1-106
studio NAGISA



時間
13:00~15:00


参加費
¥2000

動きやすい服装でお越しください。



FAX
011-303-0000

メール
studio.nagi@gmail.com

までご連絡ください。




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